Was du wirklich meinst, wenn du "zu alt" sagst!

00:00:00: Herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Folge.

00:00:02: Heute geht es um ein wichtiges Thema und ihr wisst, ich greife einen Thema immer nur auf wenn das wirklich auch im Außen ein Thema ist und dieses Thema kommt mir in den letzten Wochen so oft zu ohren.

00:00:13: Es ist das Thema Ich bin zu alt, ich glaube, ich bin zu Alt!

00:00:17: Ich würde das gerne machen.

00:00:19: aber selbst andere sagen mir, ich Bin zu alt Und heute schon mal was wirklich dahinter steckt weil es definitiv nicht das Alter Weil dass sagen Menschen mit dreizig Sie mit zweiundzwanzig, das sagen sie mit fünfundsechzig aber eben auch mit vierzig.

00:00:33: Dieses ich bin zu alt und du kennst es vielleicht auch ja?

00:00:36: Du kommst aus dem Stall bis gerade bei deinem Pferd bist so ganz begeistert und fühlst wieder da geht doch noch mehr in meinem Leben.

00:00:45: Vielleicht bist du auch irgendwie nicht ganz so happy in deinem Job, vielleicht bist du ja auch nicht ganz zu happy in deiner Beziehung und du spürst während du beide am Pferd bist weil da wirst du immer in einer guten Energie, weil da kannst du einfach selbst sein.

00:00:55: Da wirst Du auch nicht bewertet oder nicht verurteilt und du Spürst man Ja ich bin bereit!

00:01:00: Ich will was verändern Weil du auch vielleicht sogar diesen Schmerz spürst.

00:01:05: Ja, den du vielleicht schon seit so vielen Jahren spürest und du willst seit vielen Jahren etwas verändern.

00:01:11: Und immer kommt dir dieser Satz dazwischen Ich bin zu alt Aber wenn du bei deinem Pferd bist dann bist du wie gesagt ganz du selbst.

00:01:18: Du bist gestärkt Du bist motiviert Du fühlst dich gesehen von deinem Ferd Du fühls dich akzeptiert Von deinem ferd.

00:01:26: Und dann fährst du nach Hause Und auf einmal rat hat er es wieder am Kopf Nein Ich bin doch zu alt.

00:01:32: Nein, kann ich nicht wachen!

00:01:34: Was denken die anderen?

00:01:35: Das ist ja ein Satz der immer dazukommt.

00:01:37: Die haben mir auch schon gesagt, Mensch, du bist zu alt... Du kommst aus einer gestärkten Situation in der deine Identität gestärkt war nämlich weil du mit deinem Pferd zusammen warst und dann verlässt du den Stall fährst nach Hause und merkst jetzt ploppt das alte blöde Gefühl ich bin zu alt wieder auf.

00:02:01: Ganz vorweg möchte ich sagen, bevor ich nachher mal so drei wichtige Hebel nenne.

00:02:05: Möchte ich sagen dieses Ich bin zu alt ist ein Schutzmechanismus Und es ist nie das Alter, was dahinter steckt.

00:02:15: Natürlich klar kommen wir in Situationen da merken wir werden älter.

00:02:19: ich merke das hier und da auch wenn ich im Jahr aufstehe morgens oder so.

00:02:22: ja oder wenn Ich merke uff war doch schon mal gelenkiger oder aber früher vor.

00:02:27: ich sag mal zehn jahren Da war ich da war ich eine Maschine sage jetzt mal so er darf mich alle Absolventen immer gefragt Franziska wie schaffst du das?

00:02:35: Wie kannst Du Dein Energielevel So hochhalten?

00:02:38: Ja wie kannst Du?

00:02:39: und ich habe wirklich zwei Ausbildungen hinter gegeneinander gegeben, dazwischen lag ein Tag.

00:02:44: So das mache ich jetzt heute nicht mehr.

00:02:47: Ich würde es sicherlich irgendwie hinkriegen aber ich will das einfach nicht mehr, ich will mir das nicht an tun und meinem Körper nicht antun.

00:02:52: natürlich habe ich immer noch einen sehr hohes Energielevel.

00:02:55: so bin ich aber ja weil ich innerlich schnell bin und weil ich einfach gerne in Bewegung bin.

00:03:00: Aber hey Leute!

00:03:02: Nicht mehr so wie vor zehn Jahren möchte ich mal sagen aber das ist auch gut so und ich kann mich da super mit einer Arangierende vielleicht das falsche Wort Ich schwenke schon wieder ab, das Wurscht ist vielleicht für einen der gerade zuhört wichtig.

00:03:17: Früher war es zum Beispiel ganz... Wie soll ich sagen?

00:03:19: Wichtig für mich, dass ich höre was ich von hohes Energielevel habe.

00:03:24: Das war für mich so ein bisschen.

00:03:26: ja nicht eine Auszeichnung ist ein bisschen zu viel aber das hat etwas genährt, was ich in der Kindheit quasi nicht gelebt habe ne?

00:03:34: Dann hatte euch diese schwere Pferdeallergie und dann hab' ich mich als Kind komplett zurückgezogen Und es gab nur wenige Momente in meinem Alltag oder in meinem Leben in denen ich wirklich ja voller Energie war und voll aus mir raus gekommen bin Manchmal in der Schule, das war aber auch wenn wir immer auf Klassenfahrt waren.

00:03:52: Aber ansonsten war ich zu Hause doch ein sehr ruhiges Kind es sei denn... Ich war ganz alleine und dann bin ich wie gesagt habe ich schon mal erwähnt auf den Tisch geklettert und hab gesungen Tio, wir fahren nach Lodge ja so!

00:04:03: Aber anssonsten habe ich mein hohes Energielevel was immer schon da war was ich auch dann immer bemerkbar gemacht hat in irgendwelchen Aktionen.

00:04:12: Ich weiß noch, damals haben wir noch an aus Friesland gewohnt und ich war gerade mir eingeschult worden.

00:04:16: Ich konnte natürlich schon Fahrrad fahren und da bin ich irgendwie sehr schnell Fahrrad gefahren und damals musste ich irgendwie durch so einen kleinen Park irgendwie und dann ging irgendwie eine Böschung runter mit Brennnesseln.

00:04:28: Und ich bin nämlich ein bisschen zu schnell in meiner Aktivität um die Kurve gefahren, bin vom Weg abgekommen, bin voll aber dermaßen voll in diese Brennesseln gefallen.

00:04:36: also ich habe wirklich geblutet nach Hause, ja so was kann passieren wenn man sehr viel Energie hat.

00:04:41: Ja aber was will ich sagen?

00:04:44: und ich glaube später im Alter als man mir dann gesagt hat, wow Franziska du hast so ein geiles hohes Energielevel.

00:04:53: Ich glaube da hat man es einfach in sofern gut getan weil ich das endlich ausgelebt habe ausleben konnte.

00:04:59: So heute bin ich an einem Punkt, da hab' ich immer noch einen sehr sehr hohe Energie Level.

00:05:03: Ich kann aber auch sehr ruhig sein für alle die Angst haben von meiner Energienniveau.

00:05:06: Das brauchste echt nicht haben ja!

00:05:07: Ich hatte nämlich tatsächlich letztens jemanden in der Leitung und sagt ohh ich weiß gar wie ich das schaffe mit deinem Energielevel ihr Lieben.

00:05:15: auf hundert sein, ich kann mich aber auch komplett runterfahren und zwar so wie es gerade gebraucht wird.

00:05:20: Also das ist wichtig!

00:05:21: Aber was ich sagen will im Alter verändert sich das Energielevel verändern sich vielleicht hier und da auch unser Taten drang.

00:05:32: wir denken hier und Da vielleicht noch mal ein bisschen mehr darüber nach weil wir natürlich viele Erfahrungen gemacht haben in dem Leben.

00:05:39: Das ist aber nichts, das wir sagen.

00:05:41: Ich bin zu alt und dieses Thema ich bin so alt höre ich halt in den letzten Wochen so häufig.

00:05:48: oder dass jemand sagt ich glaube ich bin zu Alt.

00:05:51: oder Franziska Bin ich denn nicht zu alt um die Ausbildungsmann?

00:05:55: Hör mal zu!

00:05:56: Du bist ja jünger als ich.

00:05:57: was willst du denn?

00:05:59: Ja dann würdest du ja jetzt sagen ich bin alt traue dich das nicht zu sagen.

00:06:03: also ihr Lieben Das Alter ist nur eine Zahl und das ist wie mit jeder Herausforderung im Leben.

00:06:10: Du gibst dieser Zahl eine Bewertung, du gibst jeder Herausforderungen in deinem Leben eine Bewerbung.

00:06:18: Ich kenne auch jemanden die fühlt sich zum Beispiel zu jung.

00:06:21: sie ist ungefähr ich muss überlegen, sechsundzwanzig, siebenundzwannzig es sehr gut in dem was sie tut wirklich exzellent in ihrem Job, aber hat immer das Gefühl sie wird nicht ernst genommen weil sie zu jung ist.

00:06:34: Das heißt diese junge Frau ja ich sage bewusst die junge Frau sie ist ja auch jung es spricht ja nichts dagegen.

00:06:41: es spricht und nichts dagegen alt zu sein.

00:06:43: ab irgendeinem gewissen Alter sind wir mal alt oder älter als andere und Jung ist genau das gleiche so.

00:06:49: aber was sich damit sagen will?

00:06:50: jetzt das gleiches Thema im umgekehrten Sinn Alter ist nur eine Zahl und wie gesagt, du gibst dieser Zahl die Bewertung.

00:07:02: Was du tatsächlich damit meinst wenn du sagst oder jemanden kennst der das sagt ich bin zu alt da stecken ganz andere Sachen dahinter.

00:07:10: drei Dinge dich mal kurz klären oder nicht erklären aber sagen möchte oder auf die ich aufmerksam machen möchte.

00:07:17: Das erste kann sein, du hast so viel Lebenserfahrung in deinem Leben.

00:07:21: Du hast schon viel investiert vielleicht in Weiterbildung in dein Pferd, in dich und dann hast du vielleicht Angst dich zu blamieren?

00:07:29: Hast du vielleicht angst?

00:07:30: hey wenn ich mit fünfund dreißig bin hier und da mal gescheitert aber das kann mich doch jetzt nicht machen mit fünfundfünfzig ja weil dann sieht es ja so aus als wäre ich naiv weil ich mache immer noch Fehler.

00:07:41: Ja, Leute wir werden mit neun neunzig noch Fehler machen.

00:07:44: Selbst wenn wir nur auf dem Sofa liegen oder uns nur ins Bett legen aus Sicherheitsgründen um keine Fehler zu machen selbst dann werden wir Fehler machen weil es ist ein großer Fehler sich nur aufs Sofa zu setzen.

00:07:54: ja also wie soll ich sagen je älter du bist und wenn du dann etwas neues versuchst wenn du etwas Neues wachst dann ist die Angst vor einer Niederlage größer, als wenn du jetzt vielleicht fünfundzwanzig bist.

00:08:11: Weil dieses Thema dazukommt, naja ich müsste erfahren genug sein oder aber auch... Ich hatte letztens eine Absolventin, die sagt ja Franziska, ich habe schon so viele Dinge gemacht in meinem Leben.

00:08:25: Wenn ich das jetzt auch noch mache mich nimmt doch gar keiner mehr ernst und da hab' ich wirklich auch Angst dass ich das dann wieder nicht umsetze.

00:08:34: ihr lieben wenn ihr wisstet und ich glaube ihr wisste es weil das habe schon oft erwähnt.

00:08:37: Ich habe so viel weiterbildung gemacht, ich habe so viele Ausbildungen gemacht , ich habe So viele Dinge gemacht und ausprobiert unverworfen und und und ich bin so eine Art ja eine Scanner Persönlichkeit und viele meine Absolventen sind auch Scannerpersönlichkeiten was bedeutet dass du bist überall Schaust du dich um?

00:08:55: Du findest immer neue Dinge, die dich interessieren.

00:08:58: Und das sind ganz viele Themenbereiche und in allen Themenbereichen kennst du dich ein bisschen aus oder bist nirgends Profi.

00:09:05: so und so ist es im Grunde genommen.

00:09:06: So war's auch bei dieser Absolventin.

00:09:08: Die sagt Fatsis, dann habe ich Angst ja dass sich das mit dem Coaching mit den Fernen jetzt wieder nicht umsetzen.

00:09:14: was sagt denn mein Mann?

00:09:16: weil der finanziert das natürlich auch zum großen Teil mit weil das Geld kommt man natürlich auch immer für also all das Geld wir schon außen geben haben Bildung hätten wir auch für was anderes verwenden können, sondern dann ist ihr bewusst geworden im Coaching dass sie die Wege vorher brauchte.

00:09:30: Dass sie alles einsammeln musste ja so ein bisschen in ihren Rucksack um dann mit dem Pferdengestützten Coaching alles rund zu machen.

00:09:39: Ja also sie coacht heute wie wild möchte ich mal sagen?

00:09:42: Echt wild!

00:09:43: Es ist echt ein wilder Coach im positiven Sinne Und das Alter war, als ihr das bewusst geworden ist.

00:09:49: Auch in dem Coating war nie wieder ein Thema.

00:09:52: Ja Angst ist wie gesagt einen Schutzmechanismus.

00:09:55: und der zweite Punkt ist auch dass viele Menschen also wenn du etwas Neues beginnst dann veränderst Du dich ja so.

00:10:03: wenn jetzt aber dein Leben lang Die letzten keine Ahnung Jahrzehnte in einer Rolle warst.

00:10:09: Du warst vielleicht die Geduldige, du warst die zuverlässige... Du warste Pferdemensch, ja!

00:10:15: Du warest Profi in der und der Sache.

00:10:17: und jetzt willst du etwas Neues beginnen, etwas anderes beginnen?

00:10:20: Dann verlässt du diese Rolle.

00:10:22: Dann verläßt du diese, wie soll ich sagen, diese vertraute Rolle.

00:10:27: Und da du willst vielleicht jemand, der jetzt als Coach oder alles was ganz anderes.

00:10:33: Aber ihr wisst, ich nehme mal das Beispiel des Coaches als fertig gestützten Coaches weil das halt klar mein Beruf ist.

00:10:39: und jetzt wirst du vielleicht jemand der auf einmal seine Stimme erhebt ja?

00:10:43: Der auf einmal etwas bewirkt, der für sich einsteht, der sich verändert, der gesehen wird, der Anerkennung bekommt so natürlich veränderst Du dann auch deine ganze Identität.

00:10:56: So wenn Du Deine Identität veränderst.

00:11:02: Dann sagt ein inneres System erstmal Achtung, Achtungen Lebensgefahr.

00:11:05: hier passiert irgendetwas da kommen wir überhaupt nicht mit klar.

00:11:08: oder?

00:11:08: das ist ja wirklich gruselig und vielleicht findest du selber es auch gruselegt dass du deine alte Version von dir loslassen musst weil das wirst Du eine Veränderung.

00:11:21: durch Veränderungen entsteht immer etwas Neues.

00:11:23: Wir wachsen Durch Veränderungs.

00:11:27: Und der dritte Punkt ist, der drittes Schutzmechanismus ist das Menschen wenn sie im Alter etwas neues wagen genau wissen was passiert.

00:11:39: Wenn Sie es richtig ernst nehmen!

00:11:41: Wenn Sie das richtig ernst meinen weil dann verändert sich das ganze System Dann verändert sich auch dass das Familiensystem.

00:11:50: Dann verändert sich vielleicht der Umgang mit anderen Pferdebesitzern, mit Einstellern.

00:11:57: alles wird vielleicht in Frage gestellt weil du eben wächst, weil du dir nicht mehr reinreden lässt.

00:12:04: und wie viele von euch kennen das oder kennen den berühmten Satz, dem berühmtem Glaubenssatz, dem bitte keiner glauben darf Damit Pferden kannst du kein Geld verdienen.

00:12:14: Das ist doch nur Hobby, das ist doch mal ein junges Mädchen mehr.

00:12:18: hört auf damit es der größte Quatsch der Pferdemarkt.

00:12:21: schaut euch mal bitte um googelt Mal ja wie viel Geld im Allgemeinen im Pferdebusiness Verdient wird und damit meine ich jetzt auch Dienstleister Wie keine Ahnung Anhänger Bauer und weiß der Himmel Ich meine jetzt nicht.

00:12:36: Zum Beispiel im Pferdesport, wer mich kennt weiß, habe ich immer sehr vorsichtig momentan auch aufpassen was man sagt.

00:12:43: aber ich bin nicht so ein großer Fan damit wenn Pferde benutzt werden um damit ja Geld zu verdienen.

00:12:50: darum sage ich auch immer und schreibe auch immer im Coaching mit den Pferden werden die Pferdeln nicht benutzt.

00:12:54: sie sind unsere Partner und das ist ganz ganz wichtig.

00:12:57: So bevor ich abschweife Wenn du also weiß, dass sich etwas verändern wird.

00:13:06: Wenn du das ernst nimmst, weil du bist in dem Alter dann nimmste Dinge ernst.

00:13:11: wenn du jetzt was neues machst dann bist du nicht mehr mit wie zwanzig und denkst ja nehm ich mal irgendwie mit sondern du meinst es ernst sonst würdest du nicht über diese diese angst vielleicht auch hinausgehen oder über das was andere dir raten oder wovon sie dir abraten das heißt du meinst es wirklich ernst.

00:13:29: wenn du das wirklich ernst meins dann wird sich definitiv etwas verändern.

00:13:34: also noch mal diese drei punkte ist einmal steckt dahinter hinter diesem satz ich bin zu alt Ich hab Angst, mich zu blamieren.

00:13:43: Ich habe Angst noch mal Fehler zu machen.

00:13:44: Zweitens ich weiß nicht wer bin ich denn eigentlich wenn ich rauskomme aus diesem Ich Bin Zu Alt?

00:13:50: Weil dieses Ich Bin zu alt Elim ist natürlich eine Superkomfortzone.

00:13:54: Na das ist ein Sofa.

00:13:55: da kann man jetzt sich richtig bequem machen, dann kann man auch liegen bleiben und ja man kann gar nicht mehr aufstehen.

00:14:00: so und es ist so wichtig versteck dich nicht hinter diesem IchBinZuAlte.

00:14:04: Es ist ein Verstecken.

00:14:07: Und dritter Punkt ist du weißt Wenn du das machst jetzt in deinem Alter, dass du es ernst meinst und dass das garantiert Konsequenzen mit sich bringt.

00:14:20: Und auch dazu kommt natürlich die Wechseljahre.

00:14:25: Das ist sowieso noch mal bei Frauen so ein Thema... Da wird alles nochmal eine Frage gestellt.

00:14:29: Die Sinnhaftigkeit zieht noch einmal mit lautem Getöse ins Leben.

00:14:36: Wie gesagt wenn du sagen würdest Nein, nicht mal.

00:14:40: wenn du sagen würdest ich fange jetzt mit dem Kitesurfen an oder ich fang jetzt an sie will eine Ballerina werden.

00:14:44: Nicht mal dann würde der Satz gelten Ich bin zu alt Mir würde jetzt wirklich gerade nichts einfallen.

00:14:50: durchsagen würde Mensch Ja stimmt da bist du zu alt und ich spreche jetzt nicht davon dass er neunzig ist soll.

00:14:55: ich sprech davon bis irgendwo zwischen vielleicht keine ahnung Fünfzigundsechzig oder meinetwegen noch achtenvierzig dazu.

00:15:03: ja das ist eine selbst Limitierung, das ist eine Selbstsabortage.

00:15:10: Du machst dir selber etwas vor und nutzt dein Alter.

00:15:15: Nutzt du um dich selber klein zu machen?

00:15:18: Und jetzt habe ich ihn fahren verloren!

00:15:23: Du nutzt deinen Alter um dich selbst kleinzumachen.

00:15:25: Dabei willst du eigentlich gesehen werden.

00:15:27: Dabei willst du endlich erwachsen sein.

00:15:30: Viele Menschen gehen ja sowieso immer wieder zurück ins Jüngereich.

00:15:33: Komm mal alles auflösen während der Ausbildung.

00:15:35: Das Jüngere ich will hier und da auch gesehen werden, will auch gehört werden.

00:15:39: aber es ist wichtig Der Mensch zu sein der du bist Und natürlich gehört das Alter dazu.

00:15:47: wenn nicht manchmal jemand in einer ausbildung frage Die die ganz uns Teilen machen die Ganz unsicher ist weil sie gerade ins jüngere kind wie soll ich sagen gegangen ist, sich so fühlt wie damals als ihr sieben war oder so.

00:16:01: Dann hole ich jemanden bewusst ins heutige Alter, wie alt bist du heute?

00:16:04: Und sagt sie fünfundfünfzig!

00:16:06: Ich sage ja und wie würde denn die Fünfund-Fünfzigjährige jetzt reagieren?

00:16:10: Sagt sie, die würden natürlich ganz anders reagieren weil er hat eine Menge Erfahrungen.

00:16:13: und das es ist, dass doch was dich ausmacht.

00:16:16: Das Alter über das wir jetzt sprechen, das war da früher überhaupt kein Thema.

00:16:21: seit wann ist denn das Alter so ein Thema?

00:16:25: Seit Social Media, seit die Werbung auf diesen Zug gefahren ist und es wird ja permanent signalisiert dass wir zu alt sind.

00:16:33: Das ist ja furchtbar!

00:16:34: Ja und ich kenne junge Frauen um die Zweiundzwanzig.

00:16:38: Ich kenne sie persönlich die sich in dem Alter schon Botoxen lassen und weiß der Himmel.

00:16:44: Und das tut mir wirklich von Herzen leid, weil Alters könnte man vermeiden.

00:16:49: Das hat natürlich was mit Selbstwert zu tun etc.

00:16:53: Und wie gesagt, die Medien spielen dann natürlich komplett rein!

00:16:57: Du kriegst Cremes, die dich jung halten wieder jung machen und es ist so totale Quatsch.

00:17:02: eine Falte, die da ist, sie kann's ja nicht mehr weg cremen.

00:17:05: So würde ich auch gerne machen.

00:17:06: Kannst du vergessen?

00:17:07: Kannst vielleicht zugleich sein... aber das ist ja auch nicht Sinn der Sache.

00:17:13: Aber das Ding ist halt wirklich, dass dieser Mainstream, der verkauft uns natürlich Lügen.

00:17:18: und letztens habe ich weiß gar nicht mehr was ich gesehen habe oder irgendwo war es ein Post- oder ein Video bei Barbara Schöneberger oder Annette Frier... Ich weiß es nicht mehr.

00:17:29: auf jeden Fall sagte jemand oder schrieb jemand, hui!

00:17:32: Ist aber auch alt geworden.

00:17:35: Und ich glaube es war, vielleicht ging es um Anke Engelke.

00:17:38: Das kann sein.

00:17:39: und dann gab's echt krasse Reaktionen nämlich gute Reaktion nach dem Motto das endlich zeigen sich auch mal Menschen wie sie sind.

00:17:48: Es sind nicht alle mit einem Glowfilter überzogen und es sind auch nicht alle irgendwie die einmal im Monat den OP Saal sich fahren lassen.

00:17:59: Die Realität ist nun mal, dass wir ab einem gewissen Alter auch älter aussehen.

00:18:04: Ich sehe heute leider auch ältere aus als noch vor sechs Jahren.

00:18:07: Ja das ist so gehört dazu!

00:18:09: Aber ich bin da wirklich dankbar, dass sich mit meinem Alter eigentlich nicht härtere.

00:18:14: ganz ehrlich mich nervt nur wenn ich hier und da vielleicht mal nicht mehr so gelenkig bin oder wenn der Rücken zieht oder so.

00:18:20: ja... Das mag sein, das nervt mich aber das ist auch wirklich alles weil ich finde und frage dich selber auch mal wenn es gerade dein Thema ist Menschen, die in Würde altern sind doch total schön.

00:18:33: Und ich finde es ganz ganz schlimm wenn du Menschen nicht mehr erkennst weil sie glauben aus dem Mainstream heraus müssten sich immer jünger machen.

00:18:41: so und Im Mainstream wird ja auch gesagt, keine Ahnung.

00:18:45: Mit dreißig ist die beste Zeit mit vierzig geht's bergabfuhm, mit fünfzig ist fast zu spät und mit sechszig seid ihr eh schon vorbei.

00:18:52: Ja das ist doch gemein.

00:18:54: ich mir fällt grad kein anderes Wort ein.

00:18:56: es ist gemein weil das macht einfach was mit Menschen und hauptsächlich mit uns Frauen weil wir waren natürlich schon immer eine Rolle In der wir gefallen wollten, in der wir teilweise vor vielen Jahren auch gefallen mussten.

00:19:08: Ja aber es ist Zeit daraus zu kommen.

00:19:10: und egal was du machen willst wenn in dir ein Gefühl ist eine Sehnsucht Du möchtest etwas machen.

00:19:16: Du willst jetzt coachen?

00:19:17: Du willst eine Bäckereilehre machen oder willst keine Ahnung mit einem Tiny House oder Wohnwagen eher gesagt durch die Gegend ziehen dann machst du das.

00:19:27: Indie ist kein Wunsch angelegt.

00:19:29: Keine Sehensucht sagen wir mal so.

00:19:31: Indi isst keine Sehmsucht aus angelegt, für die du nicht gemacht bist.

00:19:35: Die du nicht ausleben kannst.

00:19:37: und wenn du bei deinem Pferd bist fragt dich auch mal was zeigt denn dein Pferdd hier?

00:19:43: Ja der Letzten hatte ich jemanden im Coaching In einem Online-Coaching gesagt von Tiska.

00:19:48: Ich wollte das jetzt echt mal ansprechen, mein Pferd wenn ich laufe... Wenn es mit mir läuft?

00:19:53: Es läuft mir immer vor die Füße!

00:19:55: Also es läuft mir kreuz und quer vor die füße.

00:19:57: Ich kann überhaupt gar keinen Schritt vorwärts gehen.

00:19:59: Wenn jemand anderes, wenn meine Freundin das pferd führt ist es überhaupt gar kein Problem.

00:20:03: Das Pferdd läuft neben mir wie ihr und je Und kaum nehme ich das Pferrd wieder Läuft es mir vor die Fuße.

00:20:10: Ja Thema war Sie hat sich nicht getraut vorwärt zu gehen in ihrem Leben.

00:20:15: Sie stand auf der Stelle und ihr Pferd hat ihr das im Grunde genommen gezeigt.

00:20:20: Und es war für sie so wichtig, dass zu erkennen ... Sie hat das dann natürlich auch ausprobiert nach dem Coaching und sie dachte, ist ja unfassbar.

00:20:29: jetzt wo ich eine Entscheidung getroffen habe, wo ich wirklich meinen Weg gehen will mein Pferde geht mit mir als wäre nie etwas gewesen!

00:20:37: Ihr lieben die Pferden zeigen uns die verrücktesten Dinge.

00:20:40: Ich nehme gerade für die MindMirror Learning Suite App, nehm ich grad ganz viele Videos auf und ich übersetze all das was das Pferd euch zeigt.

00:20:49: Und was ihr darin lesen könnt, ohne zu interpretieren ist ganz wichtig nicht interpretieren.

00:20:55: Aber ich gebe da aus Coachings quasi Erfahrungen preis und ich glaube das sind bisher in dem Modul sind schon hundert Videos glaub ich es ist so krass was die Pferde uns zeigen übrigens auch die Esel an dieser Stelle.

00:21:09: liebe Grüße an Aline.

00:21:10: Ich sage dir immer noch zu solches mit Eseln Coaching Das ist so mega!

00:21:14: Die reagieren anders als Pferder aber sie reagieren.

00:21:17: Ich habe so mega tolle Coachings schon mit Eseln gehabt.

00:21:21: Der Hammer!

00:21:22: So ihr lieben wir schon wieder abgedriftet hier, ne?

00:21:25: Also lasst sich nicht vom Mainstream irgendwie in dieser Ecke drängen dich zu alt zu fühlen und werdet dir bewusst was dein Alter mit sich bringt.

00:21:37: Schau mal wenn ich zurückdenke wie ich mit...ich weiß gar nichts...zwanzig war oder so.

00:21:42: Wenn es gibt Menschen die ich sehe heute mit zwanzig und denke oh mein Gott soweit war ich nicht mit zwanzig, ja?

00:21:48: So.

00:21:48: Ich glaube, heute natürlich noch viel Kind habe noch viel spielerisches in mir aber es muss auch sein.

00:21:54: Aber ich hab natürlich heute viel mehr Erfahrungen als ich... ich habe heute mehr Erfahrung als ich gestern hatte.

00:21:59: Logo weil letztes Jahr aber auch viel mehr Erfahrung also ich vor zwanzigeren hatte.

00:22:03: und genau das bringt ist doch mit sich.

00:22:05: Schau mal!

00:22:06: Ich verstehe doch heute umso mehr Frauen in meinem Alter die die sich nicht trauen, was Neues zu beginnen.

00:22:14: Die sagen ich müsste eigentlich total aufräumen in meinem Leben aber ich bin abhängig in Traumien nicht.

00:22:20: Ich verstehe das doch viel besser als ich das jemals hätte verstehen können mit Reißig.

00:22:25: Das ist doch das Gleiche einer Angst kannst du nur wirklich verstehen wenn Du sie schon mal gefühlt hast.

00:22:30: so und ich fühle euch alle ihr lieben Frauen!

00:22:32: Ich fühle die Wechseljahre jeden Tag.

00:22:35: Ich fühl auch das Alter auf eine andere Art und Weise.

00:22:39: Aber auch da Schau ich bin vor drei Jahren, ne vier Jahre.

00:22:43: Ich bin seit einem Jahr jetzt wieder in Deutschland.

00:22:44: also vor vier Jahren bin ich für drei Jahre nach Ägypten gegangen.

00:22:48: wie alt war ich da?

00:22:49: Rechnen rechnen.

00:22:50: Ja ich glaube dreieinfünfzig zweiundfünfzig ja sowas um den Dreh.

00:22:54: So Alter hat doch dafür mich keine Rolle gespielt.

00:22:57: und wenn ich jetzt Pläne hätte keine Ahnung in drei Jahren würde ich das und es machen.

00:23:01: dann würde ich dass und das machen.

00:23:04: Also und ich möchte wirklich mitgehen aus dem Gefühl heraus alter spielt für mich wirklich keine Rolle kann auch für dich genauso wenig eine Rolle.

00:23:14: spielen, wenn du das nicht mehr als Ausrede nutzen willst.

00:23:17: Leute ich habe genug Ausreden in meinem Leben.

00:23:19: ja also das Alter gehört tatsächlich nicht dazu und es ist so einfach eine Ausredee im eigenen Leben zu eliminieren.

00:23:28: Du musst es ganz nur anders bewerten.

00:23:29: und da sind wir wieder bei der Stärke der Lebenserfahrung.

00:23:33: Du weißt was du willst in deinem Alter?

00:23:36: Das ist der stärkste Hebel und du weißt gleichzeitig auch was du nicht mehr willst.

00:23:41: Jetzt kommt der Punkt, da willst du immer wenige anderen gefallen.

00:23:44: Es ist dir immer mehr egal was andere über dich denken.

00:23:48: also bei mir ist es auch so.

00:23:49: früher bin ich ungefähr mit... Ich muss nachdenken, dass ich noch nachdenke um den Lippenstift aufzulegen.

00:24:04: zum Müll haben wir nach draußen gegangen habe nicht den Müll weggebracht?

00:24:08: Habe ich nicht gemacht?

00:24:09: Heute denke ich manchmal, na hör mal.

00:24:11: Also jetzt bist du hier gerade irgendwie im Kaufland, aber so wirst du niemanden kennenlernen.

00:24:16: Ich laufe nicht verwahrlos drum.

00:24:18: Nein!

00:24:18: Aber es ist mir wirklich wurscht.

00:24:21: Ja natürlich klar, wir ziehen jetzt hier mit dem Podcast auf seinen Mitvideo und lege auch nochmal kurz Lippenstift auf.

00:24:25: irgendwie so... einem werden Dinge so egal und das ist doch das Schöne wirklich im Alter.

00:24:31: Und du wirst viel mutiger die Wahrheit zu sagen, ich sage heute Dinge ganz anders öffentlich als ich es vielleicht noch vor zehn, fünfzehn Jahren gemacht habe ja?

00:24:39: Die Zeit des Selbstbetruges, die ist vorbei!

00:24:45: Das sind doch die drei wertvollsten Sachen Voraussetzungen für Veränderung.

00:24:50: Du willst anderen nicht mehr gefallen?

00:24:55: irgendwie es allen recht machen zu wollen, ja?

00:24:58: Du weißt was du nicht mehr willst und war vier.

00:25:00: Und du hast den Mut zur Wahrheit!

00:25:01: Und das ist doch zum Beispiel im Coaching total wichtig.

00:25:04: Das ist überall wichtig für euch.

00:25:05: Ich bleib beim Coaching wenn ich da nicht der Mut habe die Wahrheit zu sagen, die Waren, die richtigen, die Tiefen Fragen zu stellen.

00:25:14: Wenn ich dieses Selbstbewusstsein ich habe den Mut nicht habe dann bin ich an der falschen Stelle.

00:25:19: natürlich kann man das alles lernen.

00:25:20: Der eine oder andere muss es vielleicht auch noch im Alter lernen aber definitiv leichter möchte ich mal sagen, weil du einfach eine ganz andere Lebenserfahrung und ganz anderes Standing hast.

00:25:31: Also möchte gerne drei Fragen mitgeben die dich heute garantiert weiterbringen.

00:25:36: Die erste ist wenn du nicht wüsstest wie alt du bist?

00:25:40: Du weißt es wirklich nicht!

00:25:42: Wie alt du bist ja was würdest du dann ab heute anders machen?

00:25:47: welchen Traum würdest du noch mal aufleben lassen.

00:25:50: Was würdest Du tun?

00:25:51: Was würdest du nicht mehr tun?

00:25:53: Schreib dir das auf, wenn du nicht wüsstest wie alt du bist.

00:25:57: Das ist eine mega Frage und mega Hebel!

00:26:00: Diese Frage öffnet dir wirklich einen Raum für die Zukunft aber eben auch führst jetzt weil es ist wichtig dass du dich jetzt so fühlst ja und schreibt das natürlich auch auf.

00:26:13: Zweite Frage.

00:26:14: Wovor habe ich wirklich Angst, wenn ich diesen Schritt der Veränderung gehe?

00:26:20: Nehmen wir mal an!

00:26:21: Du willst jetzt überlegst ja mach die Ausbildung meistens nicht.

00:26:23: Wofür hast du wirklich Angst?

00:26:24: Wenn du innerlich denkst, ich bin zu alt.

00:26:27: Wenn du drüber nachdenkst.

00:26:29: Wuvor hast du tatsächlich Angst?

00:26:31: Notiere alles immer ganz umgefiltert.

00:26:33: Egal was kommt das sag' ich auch immer gerne in den Coachings.

00:26:36: Wenn ich so auf Seelenebene arbeite... oder mit der Intuition, sagt mir alles was gerade kommt und manche merke ich dann überlegt jemand länger.

00:26:46: Und ich sage sag ruhig was da gerade, ja das passt doch überhaupt nicht, kann ich dir jetzt nicht sagen?

00:26:50: Doch soll ich es mal sagen!

00:26:52: Ja und dann ist es genau dass worum es tatsächlich geht.

00:26:57: Und stell dir auch die Frage was würde denn mein Pferd mir sagen wenn er sprechen könnte, wenn es mir etwas zu diesem Thema sagen wollen würde?

00:27:06: nochmal ihr wisst Pferde Den Pferden ist unser Alter völlig egal, den Pferde ist einfach wichtig.

00:27:11: Sind wir klar?

00:27:12: Sind wir nicht klar?

00:27:13: Wissen wir was wir wollen?

00:27:14: Sind Wir konkurrent?

00:27:15: Stimmt innen und außen?

00:27:16: Das fährt hat ganz viele!

00:27:18: Ich möchte mal sagen ja Ansprüche ist jetzt gerade das falste Wort.

00:27:21: mir fällt kein anderes Wort ein.

00:27:23: aber dem Pferd ist richtig egal wie alt wer sind.

00:27:25: ich habe schon meine Jessie erlebt Da zieht sie mich von A nach B, weil ich mit meinen Gedanken woanders bin.

00:27:33: Um in einem sechsjährigen ADHS-Kind geht's ja ganz brav und alles ist gut.

00:27:39: Weil der wusste genau wohin, dass um.

00:27:42: das machen wir jetzt.

00:27:43: Jetzt führte richtig die Chessie Punkt aus!

00:27:44: Und ich war mit meinen Gedenken woanders.

00:27:46: also den Pferden ist ja das Alter komplett egal.

00:27:50: Also ihr Lieben Du bist nicht zu alt, du bist genau richtig.

00:27:54: Du bringst in deinem Alter eine Tiefe mit – ne Jahrzehnte lange Erfahrung!

00:27:58: Du bringest ne Klarheit mit.

00:28:01: Du hast schon so viele Dinge erlebt und so viele Perspektiven gesehen und erlebt dass du unterschiedliche Perspektive miteinander abwägen kannst.

00:28:09: Ja wenn ich coache bin auch immer drin am Paar das ist ja hin und her.

00:28:14: durch alle Millionen Tausende Erfahrungen gehe ich durch und dann entsteht vielleicht dadurch die nächste Frage Ja und du hast diesen Mut zur Wahrheit.

00:28:22: Du musst dich nicht mehr verstellen, dir ist wurscht was die anderen denken.

00:28:26: Und wenn dieser Gedanke jetzt nochmal wieder kommt auch nach dieser Podcastfolge das ich mir gar nicht vorstellen kann dann weißt du okay dieser gedanke Ich bin zu alt ist ein Schutzmechanismus und dahinter wartet eine neue Version von dir Wenn du es zulässt wenn du bereit bist loszulegen Also erleben.

00:28:50: Ich hoffe ich konnte zu dem Thema, ich bin so alt oder ich fühle mich so alt ein bisschen was aufräumen wie immer in leicht umsetzbarer Art und Weise ohne dass wir jetzt hier wissenschaftlich angehen sondern aus der Praxis heraus.

00:29:03: das ist das was ich erlebe mit meinen Klienten.

00:29:05: also das war selber auch schon erlebt habe.

00:29:07: und wenn du selber klienten hast und sie sagen zu irgendetwas Wisse, wie du damit umgehst und wisse das ist ein Schutzmechanismus.

00:29:20: Und deshalb ist es so wichtig als Coach immer hinter die Kulissen zu schauen.

00:29:25: Immer hier und da wieder nachzuhaken und natürlich logischerweise auch zu schauen was das Pferd gerade zeigt.

00:29:32: Genau also ihr Lieben In diesem Sinne du bist nicht zu alt.

00:29:35: und nochmals Erinnerung, jede Sehnsucht die in dir schlummert.

00:29:40: Für die bist Du gemacht sonst würde sie nicht in Dir schlummern.

00:29:44: Du kannst sie ganz lange wegdrücken bis du vielleicht irgendwann wirklich zu alt bist weil ja mit Ist die Frage, ob du dann noch was Neues anfängst?

00:29:53: Kannste.

00:29:54: Aber irgendwann wird der Zeitpunkt kommen, da bist du zu alt weil du dir permanent als du jung warst gesagt hast ich bin zu alt.

00:30:00: ja ich glaube es ist ein ganz schönes Schlusswort.

00:30:03: wenn du Interesse hast an eine Ausbildung zum fertig stützten Coach oder in einem Coaching melde dich gerne bei mir für einen Kostendosis erst Gespräch an und dann klären wir mal ob du zu Alt bist oder was da tatsächlich noch geht in deinem Leben.

00:30:15: In diesem Sinne alles Liebe deine Franziska.