"Ich fühle nichts" - Wenn der Erfolg dich leer macht

Shownotes

„Ich habe alles erreicht – und ich fühle nichts."

Diesen Satz denkst du nachts. Du sagst ihn nicht deinem Partner, nicht deiner besten Freundin. Weil er undankbar klingt. Weil andere froh wären. Weil du selbst nicht verstehst, wie das sein kann: Erfolg, Anerkennung, ein gutes Leben – und innen kommt nichts an.

In dieser Folge erfährst du, was emotionale Taubheit wirklich ist – und warum sie kein Defekt ist, sondern eine Leistung. Ich erkläre dir, warum Gefühle keinen Ein-Aus-Schalter haben, sondern einen Dimmer. Warum du mit der Enttäuschung und der Überforderung automatisch auch die Freude leiser gedreht hast. Warum ausgerechnet die Erfolgreichen taub werden – weil die Welt das Nicht-Fühlen belohnt und befördert. Und warum der Satz „Du hast doch alles" dich doppelt betäubt.

Vor allem aber erfährst du: wie das Fühlen zurückkommt. Nicht als Flut, sondern als Tropfen. Und warum die Sehnsucht, die du beim Hören dieser Folge vielleicht spürst, schon das erste Gefühl ist.

Du bist nicht kaputt. Du bist nicht kalt. Und du bist damit nicht allein.

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Transkript anzeigen

00:00:00: Hallo, herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Folge.

00:00:03: wie immer auch bei YouTube undressierte Seelen.

00:00:06: Und noch heute wollen wir wieder schauen was hält dich davon ab ein bisschen ja undressierter zu leben?

00:00:11: Ein bisschen undressirter zu sein?

00:00:13: das geht um das Thema.

00:00:14: hey ich habe alles erreicht aber ich fühle nichts und vielleicht kennst du dieses Gefühl diese innere Lehr obwohl du total erfolgreich bist.

00:00:22: nichts kann nicht mehr so wirklich erfreuen.

00:00:24: früher war es noch.

00:00:25: dann hast du dir Vielleicht von deinen ersten Erfolgen, vom ersten Geld.

00:00:29: Hast du dir Dinge geleistet?

00:00:31: Hast dir materialistisch etwas quasi gekauft und das war auch toll.

00:00:35: aber... Dieser Moment, dieser Bestellvorgang.

00:00:38: Ich sag mal bei Amazon oder wenn du ins Geschäft gegangen bist und du hast was gekauft und bist vielleicht auch noch mit der Tüte nach Hause gegangen?

00:00:45: Das hat dich erfüllt!

00:00:47: Das hatte ich erfreut das war ja mega!

00:00:49: Und dann bist du nachhause gekommen und hast die Sachen, will ich sagen jetzt mal Klamotten oder was auch immer in den Schrank gehängt und irgendwann war das Gefühl weg.

00:00:58: Da ist jetzt die Frage ob du das wirklich kennst und in dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen.

00:01:04: Viele denken immer, entweder man fühlt oder man fühlt nicht.

00:01:09: Aber darum geht es nicht!

00:01:10: Wir denken hier nicht nur ins Schwarz- oder Weiß.

00:01:14: Gefühle haben keinen anderen Ausschalter.

00:01:16: Sie haben einen Regler und wie so ein Dimmer beim Licht.

00:01:20: Und mal regeln wir die Gefühlen hoch und mal regelen wir oder etwas anderes diese Gefühlung runter.

00:01:27: Und ganz wichtig am Anfang ist, wenn du das Gefühl hast, du fühlst nichts.

00:01:31: Dann bist du auch nicht irgendwie kalt oder so und du bist definitiv damit nicht allein!

00:01:35: Das ist total wichtig ja?

00:01:37: Du bist damit nicht alleine.

00:01:38: es wird ganz viele Menschen geben die dich verstehen wenn du mit ihnen drüber sprichst und du gehörst sicher zu den wenigen die überhaupt dahin schauen.

00:01:48: Viele akzeptieren das.

00:01:49: Viele Akzeptieren diese innere Lehren Arrangieren sich damit, haben ihren sicheren Job und denken es würde erreichen wenn sie abends bei ihrem Pferd sind zwei drei Stunden das ich dann super gut fühlen.

00:02:02: Und Sie denken das muss so sein!

00:02:04: Das ist so.

00:02:05: Das ist das Gleiche.

00:02:06: Jetzt kommt wieder ein ganz... Ich bin mir nicht sicher ob ich den Vergleich nenne aber ich finde ich meinst ja gar nicht böse.

00:02:12: ist das gleiche Wenn du irgendwo lebst sagen wir mal Du lebst im Wald Ja bist im Wald groß geworden im Dschungel, was auch immer.

00:02:20: Dann kennst du nur den Wald!

00:02:21: Dann kennste keine Heizung, du kennst keinen Lichtschalter, du stehst mit der Sonne auf und wenn es dunkel wird gehst du ins Bett.

00:02:31: Du bist regengewohnt, das ist zwar deine Hütte aber du hast halt nicht den dolsten Komfort, den wir hier sei jetzt mal so in einem Superhaus vielleicht haben.

00:02:47: Du kennst ja nichts anderes und deshalb denkst du, das ist normal.

00:02:51: Wenn du dann und wir alle kennen die Filme... Da ist jemand im Dschungel groß geworden.

00:02:55: auf einmal kommt der dann in den Großstand, denkt ach du schon, du wirst das denn hier?

00:03:00: Nimm mal an, du wärst zu jemanden, da wäre alles für dich irgendwie komplett neu und du würdest sagen oh hey!

00:03:06: Wie bin ich denn jetzt schon wieder hingekommen?

00:03:08: Mensch Frau Müller, dass sie sich auch immer verhasst mit dem was ich dir sagen will so wie Du dich im Wald an die Hütte gewöhnt hast und nichts anderes kennst.

00:03:18: Und auch nichts in Frage stellst, damit du zufrieden bist.

00:03:22: Und gar nicht weiß das es ein komfortableres Bett gebe.

00:03:25: Das ist im Winter eine Heizung gäbe!

00:03:28: Ja?

00:03:29: So ist es häufig eben auch wenn du dich mit deinem Leben arrangierst.

00:03:32: Wenn du immer mehr zu dressierten Seele wirst weil du dich selber dressierst sind gar nicht die anderen die dich dressieren.

00:03:38: Natürlich sagst du dir selber eben auch, ich habe doch alles.

00:03:41: Was soll denn das?

00:03:42: Warum soll ich mich dann beschweren?

00:03:43: Andere haben viel weniger!

00:03:45: Vielleicht sagen die auch andere das.

00:03:47: aber trotzdem kommst Du im Grunde, ich bleibe mal bei dem Beispiel aus dem Wald nicht raus.

00:03:52: Dann kommst Deine Hütte nicht raus!

00:03:54: Du weißt vielleicht gar nicht wie sehr Dich etwas anderes erfüllen würde.

00:03:59: Vielleicht sagst Du am liebsten würde ich keine Ahnung.

00:04:03: Kleider... Wie heißt das Wort?

00:04:07: Kleider machen.

00:04:07: Mensch, wie heißt denn das?

00:04:11: Designen.

00:04:11: Da haben wir das Kleider-Design oder logoclub bei meinem Thema am liebsten durch mit Pferden arbeiten, aber das funktioniert ja nicht und eigentlich habe ich doch auch alles.

00:04:22: Ich brauche doch gar nichts mehr!

00:04:23: Ich will mich doch gar nicht beschweren wie gesagt andere haben doch viel weniger.

00:04:27: Das heißt du bist doch diejenige die sich permanent interessiert, die sich permanente klein hält.

00:04:32: dann kommen noch ein paar Glaubenssätze hinzu.

00:04:35: damit kann man kein Geld verdienen.

00:04:36: macht dein Hobby nicht zum Beruf wo andere sagen mach dein Hobby zu einem Beruf, dann bist du im Flow.

00:04:42: Dann funktioniert alles aber du hörst auf die andere Seite sondern dann fühlst du dich immer leerer.

00:04:46: Du fühlts dich kalt.

00:04:47: das schwappt über auf deine Beziehung weil natürlich hey Leute jeder der unerfüllt ist im Job bringt das mit in die Beziehung.

00:04:54: Ich kenne es auch selber, als ich noch damals beim Fernsehen gearbeitet habe und das letzte Jahr war extrem schwer für mich.

00:05:03: Und natürlich habe ich da meine Unerfülltheit sicherlich auch mit in der Beziehungen gebracht, dass ich dann sonntags ab drei irgendwie schon keinen Bock mehr hatte irgendwas zu machen.

00:05:13: aber ich wusste oh ich muss am nächsten Tag wieder zur Arbeit!

00:05:15: Das kann man nicht So, da bin ich wieder.

00:05:17: Wahrscheinlich ist der ganze Rest seitdem mein Wecker geklingelt hat es gar nicht mehr drauf gewesen.

00:05:22: also ihr Lieben Ich habe einen kurzen Cut gemacht Der Wecker hat geklingelte ich zeichne mit meinem Handy auf und jetzt Bin ich wieder da.

00:05:29: das ist halt so live mit Franziska.

00:05:31: Also wo auch immer ich gerade war wahrscheinlich hab ich mich wieder in einem Wald vergaloppiert aber Jetzt immer wieder.

00:05:36: Da also ganz Ganz Wichtig Ist Verwechsel deine innere Ruhe Nicht Mit innerer.

00:05:46: wie soll ich sagen Das stille und zwar, dass du deine Stimme für dich selber verloren hast.

00:05:52: Ja ich glaube das bringt es ganz gut auf den Punkt vielleicht weil du eben diesen gefühlsregler immer mehr nach links gedreht hast um weniger zu fühlen.

00:06:05: also mal je weiter wir den gefühlsregler nach links drehen jetzt im übertragenen Sinne da sagen wir mal füllen wir weniger weiter werden nach rechts drehen da fühlen wir mehr und Du hast ihn vielleicht.

00:06:18: Auf der einen Seite hat er sich automatisch ein bisschen nach links geregelt, weil du einfach Dinge tust bei denen du nichts mehr fühlst.

00:06:26: Also nichts wirklich Erfüllendes und dann hast du wahrscheinlich oder vielleicht auch selber ein bisschen Nach links gedreht um nichts mehr zu fühlen.

00:06:35: Um nicht zu füheln wie unwohl Du Dich fühlste!

00:06:39: Weil diese Taubheit ist ja wie bei einer Wie einer bei einer, wie heißt das?

00:06:44: Ich habe heute Wortfindungsstörungen.

00:06:46: Ist euch das schon aufgefallen?

00:06:47: Wie heißt es denn, dass wenn man so eine kleine Tellnerkose bekommt, so ein kleines Spritze und jetzt kriege ich noch einen Ustenanfall.

00:06:55: Das funktioniert ja super hier heute!

00:06:57: Also da bin ich wieder ihr Lieben.

00:06:58: Jede andere würde diese Podcast-Folge wahrscheinlich einfach komplett neu aufzeichnen aber ich mache das nicht weil ich euch dadurch auch vorleben möchte, dass es nicht perfekt sein muss.

00:07:10: Früher hätte ich diese Podcast-Folge komplett neu aufgezeichnet, früher hätte ich vielleicht sogar alles abgelesen.

00:07:15: Hätte es nicht mit Video gemacht!

00:07:16: Weil klar wenn du das ohne Videomaß kannst du ja einfach irgendwelche Texte ablesen mache ich aber bewusst nicht weil alles was ich so frei sage da kommt dann einfach ganz viel Inhalt der jetzt sich sag mal aufploppt in mir.

00:07:33: Und ich weiß, dass immer wenn etwas in mehr aufplopt an Inhalten, weiß ich das mindestens eine Person daraus gibt genau das jetzt hören muss.

00:07:41: und wenn ich jetzt nur etwas ablesen würde oder den Podcast jetzt nochmal machen würde dann würde ich vieles von dem weglassen was ich gerade gesagt habe.

00:07:47: Ich weiß ja schon gar nicht mehr was ich grade gesagt habe Dann wäre es einfach schade.

00:07:51: also ihr Lieben egal was ihr macht Es musst du nicht perfekt machen.

00:07:54: Wichtig ist die Energie mit der er das macht, ne?

00:07:57: Dass ihr wirklich Ist ja schon wieder krass, wie ich jetzt schon wieder ins nächste Thema abschweife oder?

00:08:02: Aber ja muss vielleicht gerade jemand hören.

00:08:04: Wichtig ist wirklich die Energie mit der er das macht.

00:08:06: Ich mach' es hier und ich glaub', dass spürt man auch... Ich will wirklich etwas geben!

00:08:10: Mir geht's nicht darum mich da zu stellen.

00:08:15: eher schlechtes Licht, weil ich es nicht perfekt mache.

00:08:19: Ja so... aber das ist mir wurscht!

00:08:20: Weil es geht nicht darum in welchem Licht Ich hier dastehe sondern es geht darum in Welches Licht ich Dich stellen möchte was ich Dir mitgeben möchte und Das gilt jetzt für alle Menschen die mit Menschen arbeiten Die anderen dienen die Anderen helfen wollen egal ob du Kellnerin bist oder Ob Du Lehrer bist oder ob Du im fertig gestützter Coach bist.

00:08:39: Es geht nie um dich Du stellst dich bitte niemals in den Mittelpunkt, es geht immer um die Menschen für die du etwas tust.

00:08:47: So!

00:08:48: Wo war ich vor meinem Husten-Anfall?

00:08:49: Stehen geblieben, ich glaube bei dem Gefühlsregler.

00:08:52: Also du hast vielleicht diesen Gefühllsregler so sehr schon nach links gedreht dass sich das ganze alles auch ein bisschen taub anfühlt.

00:08:59: genau da war ich nämlich wie bei dieser Betäubungsspritze Smiths Waterhorn gefallen.

00:09:05: Da bist ja auch Taub und du spürst den Schmerz nicht.

00:09:08: Irgendwann lässt die betäubungsspritze nach Und dann spürste vielleicht noch den schmerz Ja Vielleicht haste gerade irgendwie eine Finger OP gehabt was auch immer so.

00:09:18: aber auf ich sage mal auf seelischer Ebene da würdest du den Da müsstest du dir immer wieder eine Betäubungsspritze geben, weil deine Seele würde immer wieder sagen, hör mal zu.

00:09:29: Das was du jetzt gerade hier lebst da geht noch sehr viel mehr.

00:09:32: Komm mal runter von deinem Netflix-Sofer oder komm mal raus aus deinem Beamtenstatus den du eigentlich eh schon längst aufgeben wolltest.

00:09:40: Du bleibst nur da bei deinen Eltern dir das sagen, weil du das Gefühl hast es ist sicher aber das ist alles andere als sicher, weil schau mal was dein Körper dir zeigt ja?

00:09:48: Du kriegst immer mehr Schmerzen was auch immer so.

00:09:53: Also irgendwann bist du vielleicht mal an so einen Punkt gekommen.

00:09:57: Da hast du dir gesagt, wenn ich jetzt den Schalter, den Gefühlsregler nach links noch ein bisschen mehr drehe dann fühle ich weniger und das fühlt sich gerade sicherer an.

00:10:08: Vielleicht gab es irgendwann einmal einen Punkt in deinem Leben.

00:10:12: da ist das Fühlen sehr teuer gewesen.

00:10:15: also es ist dir teuer zu stehen gekommen.

00:10:18: ja vielleicht Hast du ganz viele Gefühle gezeigt und zugelassen, es war aber niemand für dich da oder dein Vertrauen wurde missbraucht.

00:10:27: Oder aber du warst mutig und bist enttäuscht worden.

00:10:30: War es auch immer und da hast du dir vielleicht gesagt, so viele Gefühle.

00:10:35: Das machen wir jetzt einfach leiser.

00:10:38: Da hat dein System einfach unbewusst entschieden.

00:10:40: das ist mir zu gefährlich hier.

00:10:42: Jetzt funktionieren wir erstmal.

00:10:43: Wir drehen alle Regler so auf Funktionieren.

00:10:46: lasst die Maschinen weiter laufen.

00:10:49: Damals war das klug.

00:10:50: Aber das Problem ist Dein System hat vergessen wieder lauter zu drehen Wieder lauter meine ich wieder mehr gefühle zuzulassen.

00:10:59: Und dann ist dieser Notfallmodus, in dem du dich damals befunden hast, dann zu einem Dauerzustand geworden.

00:11:05: So und ich habe es in der letzten Podcastfolge schon gesagt das Beispiel mit den Kindern auf dem Kinderspielplatz.

00:11:12: die bleiben nicht nur an einem Spielgerät irgendwie einen halben Tag sondern die Springen von Geräte zu Gerät.

00:11:18: so und da ist jetzt auch für dich wichtig wie hast Du als kind gespielt?

00:11:22: Hattest du nur ein Spielzeug in deinem Kinderzimmer mit dem du dann eben fünf Jahre gespielt hast?

00:11:28: oder hattest du Kalan und fünfzehn Puppen, noch Autos und noch Stofftiere und noch was Lego weiß der Himmel.

00:11:34: Und bist du immer mal hin- und hergesprungen?

00:11:37: Und jetzt fragt dich hey das steckt doch noch in mir!

00:11:41: Wieso?

00:11:41: es geht nicht darum wie so du das verloren hast sondern was kannst du tun?

00:11:46: Frag dir selber was kann ich denn tun Um mich in meinem Spielzimmer umzuschauen, welche Spielzeuge gibt es hier noch?

00:11:53: Du musst ja nicht aktiv werden.

00:11:55: Mach das doch erst mal im Kopf und fühl dich wirklich rein!

00:11:59: Was entsteht damit deinem Gefühlsregler?

00:12:01: Bleibt das alles auf Lehre?

00:12:03: Blebt das alles Aufgefühlslosigkeit oder ändert sich automatisch?

00:12:08: was an diesem Regler wenn du drüber nachdenkst, was du gerne noch machen würdest in deinem Leben?

00:12:16: ausprobieren würdest.

00:12:17: Also niemand wird über Nacht, ich sag jetzt mal gefühlslos oder gefühlskalt.

00:12:23: oder wenn wir jetzt nochmal die Metapher nehmen von lauter und leise, niemand wird aber nachttaub oder leise.

00:12:29: das geht in winzigen Schritten.

00:12:31: ja heute eine Enttäuschung morgen bist du müde.

00:12:38: aber nee ich habe keine Zeit ich will auch nicht enttäuscht sein.

00:12:40: also mal schön alle Gefühlsregler auf leises stellen.

00:12:43: so All das geschieht in kleinen Schritten.

00:12:47: Und was in kleinen Schritten quasi gefühlslos oder leise geworden ist, kannst du auch einen kleinen Schritt wieder hochdrehen wie so ein Backofen.

00:12:56: Du kannst auch den kleinen Schritte hochdrehern und dann wird der langsam immer wärmer sowie auch langsam immer kälter wird wenn du ihn stellst oder es ausstellst.

00:13:05: Schau auch mal, was sagt denn dein Körper dir.

00:13:07: Mach dir doch wirklich heute nimm dir doch mal Zeit eine Stunde meinetwegen und überlege dir in welchen Bereichen fühl ich mich leer?

00:13:17: Ist es wenn ich abends nach Hause komme, fühle ich mich dann leer?

00:13:20: Was ist das für einer Lehre?

00:13:21: Ist das eine Lehre weil ich dann ja gar nichts mehr leiste?

00:13:24: Fühl' ich mich vielleicht sogar bei meinem Pferd leer, was ich aber nicht glaube ehrlich gesagt, weil die wenigsten pferde Menschen fühlen sich bei ihrem Pferdel leer.

00:13:31: Aber aha!

00:13:32: Bei meinem Pferd fühle ich mich erfüllter, voller.

00:13:35: Was ist denn hier bei meinem Pherd was ich tagsüber in meinem Job nicht habe?

00:13:39: Was ist dann hier beim Pferde was ich in meiner Beziehung nicht

00:13:41: habe?!

00:13:42: Wie fühlt sich da mein Partner wenn ich so meine Gefühle runtergedreht habe?

00:13:51: Und nochmal, wenn dann die innere Stimme kommt.

00:13:54: Die sagt ja aber hey andere wären froh, wenn sie das hätten was du hast.

00:13:58: und jetzt jammert nicht.

00:13:59: es ist ja jammern auf hohem Niveau.

00:14:01: Ja Das ist ein Satz egal ob der von innen oder von außen kommt Der verbietet dir überhaupt dich ernst zu nehmen.

00:14:11: Das ist dieser Satz der kommt Wenn die Fülle Oder Ein gefühl der fülle Richtung leere geht Und diese Tür öffnen will, um in den Raum der Lehre zu gehen.

00:14:22: Dann kommen so Sätze wie hey du hast doch alles!

00:14:24: Was soll das?

00:14:25: Sei doch mal dankbar ja.

00:14:27: Nein lasst es nicht zu auch nicht von außen Ja.

00:14:33: und auch da nochmal wichtig Du solltest schon dankbar sein, dankbar für all das was du hast.

00:14:37: Aber das schließt ja nicht aus, dass du nicht trotzdem leer bist.

00:14:41: Und das ist ganz wichtig!

00:14:42: Viele maukeln sich vor.

00:14:45: Jetzt schreibe ich heute eine Dankbarkeitsliste.

00:14:47: woher?

00:14:48: Ich bin so dankbar, kannst du vergessen wenn du es nur aufschreibst.

00:14:51: Du musst es fühlen und wenn du's nicht fühlst dann bitte geh nicht in das Gefühl, ich bin ein schlechter Mensch o Gott, ich fühls gar nicht sondern sei ehrlich zu dir selber.

00:15:03: Man kann...und das muss dir bewusst werden Selbst wenn du dankbar bist, kannst du trotzdem Lehre fühlen.

00:15:08: Viele glauben ja das passt nicht zusammen doch natürlich passt es zusammen.

00:15:13: Wer die Lehre mit einer vermeintlichen aufgesetzten Dankbarkeit übertüncht der betäubt sich doppelt.

00:15:21: lasst das lass das mal sacken.

00:15:23: wer die Lehren mit einer Dankbarheit übertündet der beträubt sie doppelt.

00:15:27: also und wenn du heute diese Folge hörst und irgendwas bereits fühlst vielleicht Schmetterlingen bauch allein bei dem Gedanken Dass du drüber nachdenkst, was diese Lehre wirklich füllen könnte.

00:15:42: Diese leise Stimme, hey Gott sie spricht von mir das bin ja ich!

00:15:45: Das ist schon ein Gefühl.

00:15:47: nochmal nur weil du dich leer fühlst heißt es nicht dass du leer bist.

00:15:52: Du hast einfach auf irgendetwas den Deckel drauf gemacht.

00:15:56: und alles was sich hier sagen kannst du wie immer übersetzen auch in anderen Themen.

00:16:00: Ich spreche natürlich häufig über berufliche Unerfülltheit oder ErfüllTheit, weil das natürlich mein Leben ist.

00:16:08: Also ich helfe Menschen beruflich wieder erfüllt zu sein mit Pferden zu arbeiten und für mich gäbe es nichts, ich glaube anstrengenderes oder schlimmeres jetzt mal Krankheiten zur Seite geschoben und trauer und tot als berufliche unerfüllt zu seien.

00:16:24: Vielleicht, weil ich das viele Jahre und rückblickend... Jetzt bin ich mit Zahlen ja nicht so gut.

00:16:30: Aber den größten Teil meines Lebens wahrscheinlich auch so erlebt habe, dass sich beruflich immer unerfüllt war.

00:16:36: Und deshalb ist es natürlich immer hier so.

00:16:38: mein Hauptthema.

00:16:39: aber nochmal du kannst es auf alles übertragen wenn du dich in deiner Beziehung leer fühlst dann fragt dich was würde denn was würde dich denn da füllen erfüllen?

00:16:48: Wenn du merkst Es ist nicht nur, dass der Partner oder die Partnerin das und das mit dir unternimmt.

00:16:56: Es würde dich füllen, wenn du einfach dein Herz mehr öffnest.

00:17:00: Weil du vielleicht bisher Angst hattest es verletzt zu werden oder was auch immer.

00:17:03: Ja sei da ehrlich zu dir ja und hab' auch nicht Angst vor neuen Gefühlen.

00:17:08: die können wir nicht in einer riesen Flutwelle zurück sondern wie ich schon sagte gerade beim Backofen.

00:17:12: pö-a-pö Schritt für Schritt!

00:17:14: Wie ein... wie tropfenweise wie in so ner Kaffeemaschine.

00:17:17: Tropf, tropf, topf.

00:17:18: Und irgendwann ist diese Kaffee keine immer voller und du bist dann auch mal voller.

00:17:22: Also insbesondere wenn du vielleicht Angst davor hast dich zu oder etwas zu fühlen.

00:17:29: Und meistens oftmals sind es vielleicht auch nur Kleinigkeiten, ja?

00:17:34: Vielleicht bewegt sich dieser Regler Millimeter, Millimeter!

00:17:38: Ja aber warte doch mal wo dieser Regle dann vielleicht in einem Monat ist.

00:17:41: und du sollst auch nicht dein ganzes Leben jetzt komplett umkrempeln sondern einfach mal ein paar Mal am Tag, vielleicht dreimal am Tag für eine Minute oder dreißig Sekunden Innerhalten und denken, hey wie fühle ich mich eigentlich gerade?

00:17:56: Was ist eigentlich da?

00:17:58: Gibt es gerade was, was mir fehlt.

00:17:59: Ja was fehlt mehr denn?

00:18:02: Und mach mal wirklich den Unterschied macht diese Sachen mit dir alleine oder im Job und macht das dann bei deinem Pferd und frag dich dann, was ist jetzt da Was brauche ich gerade?

00:18:12: Und ich bin sehr gespannt.

00:18:14: Ich bin sehr sicher, dass du sagst alles ist da!

00:18:16: Ich brauch hier gar nichts vielleicht ein bisschen mehr Zeit weil du Zeitdruck hast, weil du nur eine begrenzte Zeit mit deinem Pferd verbringen kannst.

00:18:24: und wahrscheinlich wenn du an den Wochenenden regelmäßig sehr wahrscheinlich bei deinem pferd bist, wahrscheinlich sind die Wochenende Samstag am Sonntag die schönste Tage in deiner Woche und alles ist total entspannt.

00:18:35: Du hast keinen Zeitdruck und du kannst einfach den ganzen Tag mit deinm Pferд zusammen sein hier ein bisschen und dann noch schön Futter machen und sauber machen, weiß der Himmel.

00:18:43: Wahrscheinlich sind das die erfülltesten Tage deiner Woche?

00:18:47: Das ist schon mal gut!

00:18:49: Diese zwei erfüllten Tage haben die wenigsten, die meisten verbringen das Wochenende und sind schon im Montag wie ich es gerade von mir beschrieben habe.

00:18:58: also da hast du schon wirklich viel gewonnen.

00:19:01: ja aber ich sage dir da geht noch mehr weil wenn du die meiste Zeit der Woche nämlich fünf von sieben Tagen unerfüllt bist In einer unerfüllten Beziehung bis in einem unerfulten Job, in einem unaffüllten Umfeld.

00:19:15: Was auch immer wenn du dich total verbiegst und dich selber nicht mehr fühlst das Leben nicht mehr führst dann läuft was falsch.

00:19:23: Aber es kann nur richtig werden Wenn du ehrlich bist zu dir selber wenn du nicht mehr die Schuld auf andere abwälzt wenn nicht mehr deinem Teamkollegen oder Mitarbeiter, oder Rob-Kollegen?

00:19:34: Oder ein Nachbarn oder einen Partner oder eine Partnerin Schuld ist.

00:19:37: Sondern wenn du die Schuld mal bewusst bei dir suchst... Du hast ja schon paar Folgen von mir gehört.

00:19:42: jetzt bin ich ja niemand der von Schuld spricht.

00:19:45: aber Wenn wir unseren Träumen nicht folgen egal was es ist dann tragen natürlich auch ein bisschen Schuld.

00:19:52: Wir können nicht immer alles auf die anderen abwälzen.

00:19:54: das ist natürlich leichter Logo klar so und wenn du Bewusst entscheidest, nicht mehr fühlen zu wollen ist auch deine Schuld.

00:20:03: Wenn andere dich nicht fühlen ist es auch deine schuld in dem Moment wenn wir von Schuld.

00:20:06: ich bin ja wirklich kein Fan von Schuld Ja aber Ich habe ja auch gesagt wenn wir etwas vorsätzlich tun um jemand anderem oder uns selber zu schaden Dann können wir schon von Schuld sprechen.

00:20:19: und wenn vorsätzlich In dem Käfig bleibst, in dem du dich vielleicht befindest.

00:20:25: Auch hier wieder im übertragenen Sinne kann es auf alles zu treffen.

00:20:29: Dann bist du selber schuld!

00:20:31: Und wenn dann vielleicht andere noch kommen und dir den Käfig aufsperren wollen aber du ziehst die Tür an, dich sagt ne ne ne bloß nicht bloß.

00:20:38: ich fühle mich sicher das ist jetzt nicht bequem aber euer bin ich sicher Es ist auch deine eigene Schuld.

00:20:45: Also ganz wichtig für Dich is sei ehrlich zu Dir selbst.

00:20:50: Was fühlst du gerade?

00:20:52: Was willst du über dich herausfinden.

00:20:54: Was würdest Du machen, egal ob beruflich oder in einer Beziehung oder in Freizeit.

00:21:01: wenn es möglich wäre Wenn Du Dich nicht fragen würdest wie kann denn das entstehen?

00:21:07: Wie kann ich das erreichen?

00:21:09: Merke Dir für immer die wie Frage ist die absolute Zweifelfrage.

00:21:14: Sobald Ich ein Ziel habe und ich frage mich wie erreiche ich das?

00:21:19: Dann ploppen die Zweifel auf.

00:21:21: Die Zweifelt, die Selbstzweifeln... Hören das Wort wie und sagen, hey Achtung, Achtungen.

00:21:26: Es geht los!

00:21:27: Sie hat Wie gefragt, sie hat Wie gefragt.

00:21:28: Bäm!

00:21:29: Und dann bist du voll geballert mit Selbstzweifeln weil die freuen sich auch wenn die ihre Zweife quasi kundtun können Weil sehr denken sie schützen dich damit und sie denken da Du das Wort Wie gesagt hast willst dir Hilfe.

00:21:41: also frag Dich niemals wie du das erreichst oder frag dich jetzt ab heute.

00:21:46: Was will ich noch von meinem Leben?

00:21:48: Was will Ich verändern?

00:21:49: was will ich beruflich machen?

00:21:51: was will Ich in meiner Beziehung noch erleben, wenn alles möglich wäre.

00:21:56: Ganz wichtig macht das!

00:21:58: Macht es und dann wirst du dich auch wieder mehr fühlen.

00:22:01: Und manchmal braucht's auch Momente da fühlen wir oder wollen wir ein bisschen weniger fühlen?

00:22:05: Das ist ja auch völlig okay.

00:22:06: Manchmal ist auch gut Dinge ein bisschen zur Seite zu schieben, zu verdrängen aber du musst halt immer wissen sie holen dich immer irgendwann ein.

00:22:13: nur weil wir etwas zur Seite schieben Heißt es nicht, dass sie nicht mehr da ist?

00:22:17: Nur weil wir keine Ahnung die ganzen Rechnungen in die Schublade packen und die Schuplade zumachen heißt das nicht.

00:22:25: Dass Sie nicht mehr dar sind.

00:22:26: Das heisst auch nicht dass wir sie nicht bezahlen müssen.

00:22:28: Wir sehen sie nur gerade nicht mehr mit dem Auge.

00:22:31: aber wir wissen dass sie da sind.

00:22:32: Und das Wissen und natürlich auch die Mahnungen die dann kommen ja das nimmt ihr dann die Kontrolle im Grunde genommen über dein Leben.

00:22:40: Weil vorher hättest du die Kontrolle noch gehabt, du hattest die Rechnung von selber bezahlt.

00:22:44: oder wenn es gerade enge Sätze anrufen kann kannst du einen Aufschub bekommen.

00:22:49: aber dann wenn du's nur wegsperrst und nicht aktiv wirst gibst Du die Kontrollen bei deinem Leben ab und dann kommen die Mahnungen und dann kommt der Richtvollzieher.

00:22:57: und weißt da Himmel?

00:22:58: Ja so komm ich den daher zu daraus.

00:22:59: jetzt müssen wir mal mit irgendwas Gute mir enden.

00:23:02: also geh mal bitte zu deinem Pferd Wenn du keine Eigenspferd hast Also vielleicht ein Tier, ein anderes Tier.

00:23:09: Ein Hundkatze was auch immer oder gehst irgendwo in die Pferde sind.

00:23:15: wenn Pferden dann dein ich sag mal dein Lieblingstier, Haupttierwärter und connecte dich mit dir selber Und zwar mit der ehrlichsten tiefsten Ebene von dir Mit der Seelenebene meiner Dwingen und frag deine Seele Hey!

00:23:36: Was?

00:23:38: würde mich erfüllen.

00:23:39: Was müsste ich ändern, wenn alles möglich wäre?

00:23:42: Und ich habe schon mal gesagt die Seele... Stell dir vor, all das was als ganz schnelle Antwort kommt, kommt im Grunde genommen von der Seelenebene.

00:23:48: Wie die Intuition?

00:23:50: Die kommt ja auch bam!

00:23:50: Die ist einfach da.

00:23:51: Du fühlst etwas, dass ohne, das ist nichts oder ahja, das es ist.

00:23:55: Ja so und die erste Antwort die kommt und du kannst doch doofen.

00:23:57: Kannst du sagen ohne echt jetzt?

00:23:59: Echt jetzt?

00:24:01: Aber hinterfragt es nicht sammelt das mal alles schreib es auf was auch immer dann liest ihr das durch und eben mit dem Gefühl wenn alles möglich wäre.

00:24:11: Dann wirst du überrascht sein was ich in dir füllt und dir wird klar, was dich erfüllt.

00:24:19: Das ist wesentlich einfacher als permanent alle Gefühlsregler auf Taub zu stellen oder darauf zu warten dass irgendwas im Außen sich verändert weil oftmals ja manchmal verändert sich etwas im außen.

00:24:32: aber wenn es unsere Lebenschallenge ist das wir wirklich unsere Erfüllung finden uns auch trauen sie auszuleben.

00:24:42: Viele wissen ja, was ihrer Erfüllung ist.

00:24:44: Aber sie trauen sich nicht diese Erfüllungen auszuleben weil sie eben in die Wiefrage gehen, weil sie Ängste haben und Sicherheitsgedanken haben – das war es auch immer!

00:24:53: Und dann wird nichts von außen kommen.

00:24:55: Was dir den Weg ebnet?

00:24:56: Dann musst du dir den weg ebnen.

00:24:58: definitiv Es wird irgendwann wenn du uns handeln kommst und wirklich eine Entscheidung triffst, dann wird es außen dir sicherlich helfen.

00:25:07: Dann werden sich Türen öffnen.

00:25:08: Du wirst Chancen bekommen.

00:25:09: aber du weißt ja selber Eine Tür kann sich öffnen, durchgehen musst du selber.

00:25:14: Also halt mich gerne auf dem Laufenden welche Türen du... öffnest, öffnen möchtest.

00:25:22: Wenn du was von mir brauchst melde dich bei mir wenn du immer mehr merkst.

00:25:25: ja man ich möchte einfach wirklich.

00:25:28: ach was sage ich?

00:25:29: Ich will einfach!

00:25:30: Ich werde mit Pferden arbeiten.

00:25:31: bisher wusste ich nicht was weil das und dass Pferde wird oder Trainer oder Reitlehrer ist nicht meins.

00:25:39: aber jetzt das mit dem Coaching und einfach anderen Menschen helfen das will ich und mein Pferd könnte ich das super weil es ist so ein tolles sehr sehr feines Pferrd und ich habe das beste Pferdd auf der Welt haben wir alle.

00:25:49: Da melde ich bei mir von kostenlose Erstgespräche und dann checken wir mal deine Möglichkeiten.

00:25:53: Dann gucken wir mal, wo bist du jetzt?

00:25:55: Wo willst du hin?

00:25:55: Was ist auf dem Weg dazwischen?

00:25:57: Wie kann ich dir da

00:25:57: helfen?".

00:25:58: Das ist mein Angebot an dich!

00:25:59: Das ist die Tür, die ich dir öffne.

00:26:01: Durchgehen musst du selbst in diesem Sinne ab.

00:26:04: einem wunderschönen Tag noch und eine wunderschöne Woche.

00:26:09: und empfieh' bitte, diesen Podcast undressierte Seelen an alle Menschen weiter, die ein bisschen undressiert haben wieder werden dürfen.

00:26:17: Und wenn ich was für dich tun kann, melde dich bei mir.

00:26:20: In dem Sinne alles Liebe Deine Franziska!

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